Tämä laihdutuskuuri kokeillaan viedä läpi eläinlääkärin suosittelemalla nappulalla ja tarkalla annosmäärällä: 82 g nappulaa päivässä. Omatoimisesti muutin hieman ohjetta. Päiväannoksena on ollut 70 g nappulaa. Aamulla Inka on saanut teelusikallisen raejuustoa ja kourallisen nappulaa. Illalla tarjoilu on sisältänyt noin ruokalusikallisen lihapuuroa ja loput nappuloista. Tänään kävimme eläinlääkärissä puntarissa. Paino oli täsmälleen sama kuin kolme viikkoa sitten.
Nyt pistetiin nappulat vaihtoon. Kyseessä on jopa vieläkin vähäenergisempi kuivaruoka. Lihapuuron nökäre jätetään kokonaan pois ja annosmäärä on nyt virallisestikin 70 grammaa. Kolmen viikon kuluttua käymme jälleen puntarissa.
P.S. Jotta Inkan ei yksin tarvitse laihduttaa, on myös emäntä pistänyt itsensä tiukalle dietille. Tavoitteena myös 10 % painonpudotus. Kumpihan saavuttaa sen ensimmäiseksi? :D
Inka-Punkero |
No comments:
Post a Comment